Сегодня я хотела бы поговорить с вами о сложном. В своей психологической практике мне часто приходится сталкиваться с тем, что множество людей проживают не свою жизнь, и страдают от этого, часто сами не осознавая причин своего страдания. А больше всего страдают от этого их дети, которые пока еще не могут сами выбирать, как им жить, и вынуждены жить внутри парадигмы, которую предлагают их родители. Но именно дети и становятся теми «маячками», которые помогают обнаружить проблему в семье, и начать ее решать.
В самом начале хотелось бы ознакомить вас с некоторыми понятиями из юнгианского психоанализа, которыми я буду оперировать в этой статье.
Персона — это та личность, которой мы становимся в результате приспособления к нашему физическому и социальному окружению. Юнг позаимствовал этот термин из римского театра, где «Персона» являлась названием актерской маски, надевая которую, актер принимает на себя определенную роль в драме. Это же понятие переносится Юнгом на те роли, которые мы принимаем на себя в повседневной жизни, и в рамках которых живем и действуем. Однако, это более глобальное понятие, нежели просто «социальная роль» — «Персона» по Юнгу подразумевает полное подчинение себе всех областей жизни человека.
Индивидуация
— это специальный термин, используемый в рамках аналитической психологии Юнга, характеризующий процесс духовного развития личности, интеграции различных компонентов психики человека, обретения личностью смысла жизни и душевной гармонии. Именно понятие индивидуации сам Юнг считал центральным понятием своей теории.
А теперь — конкретный пример «Персоны». Скажем, у ребенка — родители-«достигаторы». У них весь день расписан по минутам, свободного времени не бывает в принципе, и, соответственно, они постоянно стремятся куда-то сами, и тянут за собой ребенка: настаивают на том, чтобы он тоже чего-то достигал, задирают планку, и постоянно «подпихивают» его дальше, попутно обесценивая уже достигнутое. Их ребенок должен лучше всех учиться в школе, ходить в сто кружков и секций, в которых, разумеется, тоже должен быть самым лучшим. В итоге, он тоже, вслед за родителями, привыкает жить в этой Персоне. Но если для родителей это – выбор, то ребенок этого не выбирал, а это автоматически означает травму. Травма ребенка внешне проявляется в том, что он, например, до мяса обгрызает себе ногти. Просто он не знает, как иначе проявить свой протест против такого образа жизни. Он хочет, чтобы у него было обычное, нормальное детство, в котором есть место играм, шалостям, друзьям и прочим «глупостям», которые лежат вне системы ценностей, продиктованной Персоной, в которой живут его родители. Таким образом, обгрызая ногти, ребенок обозначает конфликт, чтобы раскачать ригидность этой системы: родители, обращая внимание на этот тревожный «симптом», понимают, что что-то не так, и обращаются к психологу.
Ригидность — неготовность изменять концептуальную картину окружающего мира при получении новой информации.
У Юнга есть своя теория развития, согласно которой непроработанные детские травмы часто определяют всю дальнейшую жизнь человека. Акцент в теории Юнга – на матери: ее проявлениям по отношению к ребенку и другим членам семьи. Если говорить о влиянии матери на развитие ребенка, то в случае, рассмотренном выше, имеет место «затопленность» материнским комплексом – ребенок боится быть плохим, боится расстроить маму. А мама, в свою очередь, не может позволить ребенку быть ребенком, потому что в ее Персоне это – пустая трата времени, то есть, страшное преступление. Комплексы матери переносятся на ребенка, как вирус, и ребенок начинает выдавать психосоматику, потому что просто не умеет реагировать иначе. То есть, ребенок боится быть плохим, находясь внутри этой системы, но при этом бессознательно протестует против нее, и начинает таким образом «раскачивать» ее.
В этой ситуации перед психологом стоит задача определить и указать родителям на то, в какой Персоне живет эта семья. В данном случае, Персона «достигатора» не может позволить им остановиться, отдышаться, расслабиться, впустить в свою жизнь спонтанность, здоровые эмоции и чувства. В этой Персоне все акцентированы на материальных ценностях и измеримых достижениях, на постоянном сравнении себя с другими, и это – постоянный фактор стресса, который «всегда с тобой». По умолчанию, в этой системе к ребенку относятся не как к ребенку, а как к маленькому взрослому: подходят к нему с теми же мерками и требованиями. Эта ригидность (непоколебимость, непробиваемость, постоянство) системы не оставляет ребенку в ней другого выхода, кроме проявления аутоагрессии, потому что проявление агрессии вовне в этой системе ценностей не допускается. И это – отправная точка для начала пути Индивидуации по Юнгу.
Следующая задача, которая стоит перед психологом – помочь всем участникам этой ситуации выйти за пределы Персоны, и ступить на путь Индивидуации, научиться жить в более широком понимании этого слова. Конечная точка маршрута – это «Чувственный взрослый», который может позволить себе не играть постоянно какую-то роль, не подчинять всю свою жизнь ее диктату, а быть собой, быть спонтанным, чувствовать и реагировать естественным для живого человека образом, а не только в тех рамках, которые определяет для него Персона.
Друзья, сегодня – мой день рождения, и по этому поводу я хотела бы пожелать всем вам той осознанности, которая позволит вам выйти за пределы ваших Персон и обрести счастье полноценной жизни, ощутить ее вкус и радость спонтанности, без которой невозможны наивысшие проявления деятельности человека: творчество, изобретательство, духовность… Поверьте, что мир – гораздо ярче, богаче и полнее, чем реальность той Персоны, в которой многие из нас живут. Откройте для себя все разнообразие выбора пути, а я, насколько смогу, готова помочь вам в этом!
Запись на консультацию +7 (903) 723-27-99, Алия Митрузаева. Стоимость 1 консультации — 3500 р.